Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2017
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84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 November 2017:
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1736 kkal
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Lemak: 34,47g | Prot: 67,28g | Karb: 285,60g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Weintrauben, Physalis, Johannisbeeren, Blaubeeren, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Makan Siang: H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frigodan Svendborg Gemüsekorb, Deluxe Wildlachsfilet Toscana. Makan Malam: Sesamöl, Sojasoße, Weißwein, Sellerie, Rote Paprika, Satori Chinesische Glasnudeln. Camilan/Lainnya: Krüger Schoko Cappuccino, Granny Smith Äpfel, Grotemeyer's Konditorei Pudding-Kirschkuchen, Milchkaffee, Meßmer Ägyptischer Amun Granatapfel-Honig, K-Classic Getränkesirup. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Vonnischatz
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