Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2017
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2017:
|
917 kkal
|
Lemak: 29,90g | Prot: 46,64g | Karb: 115,06g.
Makan Pagi: Милава Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Огурцы Кислого Рассола, Виктория Бефстроганов из Печени. Makan Malam: Сады Придонья Сок Яблоко Морковь , ВкусВилл Отруби Сила Трав. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|