Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2017
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2017:
|
1176 kkal
|
Lemak: 53,70g | Prot: 53,70g | Karb: 124,60g.
Makan Pagi: СибХлеб Булочка Изюминка, Сливочное Масло, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Брокколи. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Творог 5%. Makan Malam: Пицца с Сыром (36 см), Сыр Российский, Кабачковые Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina RK
|