|
💪🏻🎉
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2017:
|
1381 kkal
|
Lemak: 19,15g | Prot: 42,46g | Karb: 277,79g.
Makan Pagi: Фасоль (без Соли, Отварная), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Nesquik Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Бисквит. Makan Malam: Кофе с Сахаром. Camilan/Lainnya: Жареный Картофель, Магнит Хурма, Ананас, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pechikyan
|