Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2017
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2017:
|
868 kkal
|
Lemak: 48,48g | Prot: 76,78g | Karb: 37,10g.
Makan Siang: Cepêra Azeite de Dendê, Couve-de-Folhas, Alface, Arroz de Couve Flor, Caranguejo, Caranguejo. Camilan/Lainnya: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Café Expresso, Sadia Mussarela, Pão de Amêndoas, Morangos, Melancia. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franciscarla
|