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Immer alles in Bewegung 😃🤔
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67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 November 2017:
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893 kkal
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Lemak: 29,79g | Prot: 32,59g | Karb: 115,45g.
Makan Pagi: Hofgut Marzipanstollen, Schlagsahne, Lidl Himbeeren, Speise Quark Magerstufe, Möhre, Mandelmehl, Chia Samen, Flohsamenschalen, Ei, Aldi Bio Chia Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Weizenkleie, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink, Lidl Heidelbeeren, Pflaumen. Makan Siang: Hefebrötchen, Edeka Rosenkohl, Möhren, Hokkaido Kürbis. Camilan/Lainnya: Ja! Schlagsahne. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Auf und nieder immer wieder 🎶 ... kennen wir ja alle 😉 Schönes Wochenende 🙋
18 Nov 17 oleh anggota: Monesa70
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Sejarah Berat Badan andreacgn
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