Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2017
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2017:
|
2284 kkal
|
Lemak: 90,49g | Prot: 118,95g | Karb: 247,46g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen. Makan Siang: Milfina Creme A La Cuisine 7%, Kaufland Bio Vollkorn Penne Rigate, Ja! Wildlachs-Filet. Makan Malam: Tomaten, Milbona Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Delikatess Wiener Würstchen, Aldi Rote Paprika, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|