Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2017
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2017:
|
1362 kkal
|
Lemak: 43,60g | Prot: 135,72g | Karb: 105,75g.
Makan Pagi: Banane, Fromage Cheddar, Ovive Truite Fumée Pyrénées, Jacquet Boule à la Farine Complète , Jus de Citron, Gingembre. Makan Siang: Salade Verte, Tomates Cerises, Sardines Grillées. Makan Malam: Citron, Auchan Pain de Table Seigle, Échalotes, Beurre (Salé), Huîtres, Ronde des Mers Crevettes Roses. Camilan/Lainnya: Notre Jardin Marrons Entiers . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aidab92
|