Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2010
|
59,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
611 kkal
|
Lemak: 8,13g | Prot: 25,82g | Karb: 108,50g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Honeycomb. Makan Siang: Large White Bread, Deli Select Club Sandwich - Oven Roasted Turkey Breast. Camilan/Lainnya: Plum, ranch, strawberry, Activia Peach Yogurt. lagi...
|
|
1721 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam, Istirahat - 8 jam dan 10 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Mengemudi - 50 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angela28
|