Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2017
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2017:
|
334 kkal
|
Lemak: 11,60g | Prot: 27,61g | Karb: 31,56g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог (Обезжиренный), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Красная Цена Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картошка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|