Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2017
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2017:
|
2586 kkal
|
Lemak: 55,93g | Prot: 176,14g | Karb: 331,79g.
Makan Pagi: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Exquisa Fitline, Petto di Pollo, Carne, Biyori Riso per Sushi, Harvest Basket Patate al Rosmarino . Makan Siang: Coop Latte UHT Scremato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Wasa Original, Tre Mulini Polenta Gialla, Uovo, Pedon Farina di Riso. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|