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Semana de bulk jajajajaja, relax de vez en cuando no es malo.
Se sigue en la ruta, no cambia nada.
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93 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
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Lihat Kalender Diet, 17 November 2017:
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2137 kkal
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Lemak: 145,47g | Prot: 123,99g | Karb: 110,79g.
Makan Siang: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Duro, Palta Hass, Nature's Bounty Omega 3, Tomates, Robinson Crusoe Atún Lomitos Ahumados, Wasil Porotos Negros. lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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