Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2017
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2017:
|
699 kkal
|
Lemak: 21,21g | Prot: 33,90g | Karb: 101,55g.
Makan Pagi: Piña, Nestlé Cereal Fitness Sabor Yoghurt, Colun Leche Descremada, Almendras. Makan Siang: Huevo Cocido, Alcachofas Cocidas (Frescas). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valvcn
|