Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2017
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
1089 kkal
|
Lemak: 29,75g | Prot: 76,34g | Karb: 132,93g.
Makan Pagi: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком. Makan Siang: Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Азбука Вкуса Капуста Квашеная Сладкая, Тунец. Makan Malam: Окей Курага Сушёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Молочная Культура Кефир 1,5%, Бабаевский Шоколад Вдохновение. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Фундук, Миндаль, Яблоки, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|