Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2017
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2017:
|
2708 kkal
|
Lemak: 80,74g | Prot: 148,19g | Karb: 337,41g.
Makan Pagi: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Kartoffelbrötchen, Ei. Makan Siang: Beste Ernte Misch-Gemüse, Rote Paprika, Kokosöl, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Dr. Oetker Schokomüsli, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Himbeeren, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Aldi Dominosteine, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|