Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2017
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2017:
|
1984 kkal
|
Lemak: 89,71g | Prot: 104,07g | Karb: 191,46g.
Makan Pagi: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Coop Naturaplan Bio Quark 3/4 Fett, Migros Bio Sojaflocken, Alnatura Kokos Drink Ungesüsst, Flohsamenschalen, Hanfsamen, Migros Bio Weizenkleie. Makan Siang: Starbucks Caffè Latte (Tall), Migros Schoggistängeli, Kohlrabi, Gekochtes Ei, Olivenöl. Makan Malam: Naturjoghurt, Gekochte Linsen, Couscous (Gekocht). Camilan/Lainnya: De Beukelaer Prinzen Rolle, aha Magerquark, Eiweiß, Xylitol. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|