Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2017
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2017:
|
1383 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 54,93g | Karb: 151,94g.
Makan Pagi: Vahiné Chocolat de Couverture, Poires, Miel, Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé . Makan Siang: Oeuf, Pâtes (Cuites), Beaujolais, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Velouté de Carottes - Curcuma et Persil. Makan Malam: Pain, Elle & Vire Carré Frais 0%, Marie Pizza 4 Fromages, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Endive. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexB-F
|