Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2017
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2017:
|
2605 kkal
|
Lemak: 63,80g | Prot: 172,04g | Karb: 344,14g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Сахар. Makan Siang: Гречка, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Морковь, Капуста. Makan Malam: Груши, Куриный Суп Лапша, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Редька, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо, Шоколадный манник. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|