Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2017
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2017:
|
1496 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 77,57g | Karb: 166,10g.
Makan Pagi: Banane, Leichter Genuss Joghurt Kirsch 0,9%, Maintal Hagebutten Konfitüre, Butter, Aldi Eiweißbrot (45g), Kaffee mit Milch. Makan Siang: Tomatenmark, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Botato Pommes Frites, Schmitz Gekochter Schinken, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Rama Cremefine 7%, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Purland Schweinerouladen. Camilan/Lainnya: Lebkuchen, Aldi Dominosteine. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monasanna
|