Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2017
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2017:
|
2148 kkal
|
Lemak: 86,86g | Prot: 96,87g | Karb: 208,41g.
Makan Pagi: Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung. Makan Siang: K-Classic Bockwurst, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen. Makan Malam: Spiegelei, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, K-Classic Kochhinterschinken, Edeka Bio Delikatess Wiener Würstchen, Henglein Schupfnudeln. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|