Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2017
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2017:
|
1362 kkal
|
Lemak: 108,01g | Prot: 82,37g | Karb: 11,27g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Ветчина Особая. Makan Siang: Чай с Молоком, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Лакомо Сливки 33%, Гнездышки с грибами, Салат с тунцом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|