Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2017
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
950 kkal
|
Lemak: 71,50g | Prot: 64,00g | Karb: 24,00g.
Makan Pagi: Now Foods MCT Oil. Makan Siang: Carl's Jr. Low Carb Six Dollar Burger. Makan Malam: Schnucks Spaghetti Squash. Camilan/Lainnya: Southern Recipe Korean Kimchi BBQ Pork Rinds. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|