Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 34,35g | Prot: 107,50g | Karb: 62,86g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Бахетле Хлеб по Дюкану. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Колета из Индейки на Пару. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Помело, Вкусный День Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tusya2808
|