Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2017
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 34,31g | Prot: 142,24g | Karb: 100,46g.
Makan Pagi: Жареным Луком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Siang: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Kikkoman Соус Соевый, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Натуральный, Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tusya2808
|