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Dass mal eine 86 vor dem Komma steht, hätte ich vor ein paar Monaten nie gedacht...
Nur noch 1,8 kg bis Weihnachten 🎄 alles was dann noch runtergeht, ist der Puffer für die Fresstage und mein Geburtstag🙈
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86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
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1456 kkal
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Lemak: 58,98g | Prot: 84,98g | Karb: 149,14g.
Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Geschnetzeltes. Makan Malam: Maredo Putensteak Natur (200g), Thermomix Kürbiscremesuppe, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Camilan/Lainnya: Belbake Marzipan Kuchen. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Super, da kannst du wirklich stolz auf dich sein! Ich drück dir die Daumen, das die Kilos nur so purzeln.
16 Nov 17 oleh anggota: Nizzy1988
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16 Nov 17 oleh anggota: LillyMunster82
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Gut gemacht!!
P.S.: Bist Du ein Christkind?
16 Nov 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Das schaffst du!!! Bist gut im abnehmen die letzten Tage!
Bist du auch ein Weihnachtszeitgeburtstagskind? Oder ein Silverster Geburtstagskind?
16 Nov 17 oleh anggota: Flower*78
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Super💪👍Die 1,8 kg schaffst du jetzt auch noch bis Weihnachten👍🙋
16 Nov 17 oleh anggota: sandram.80
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Ja ich bin auch echt zufrieden mit dem Ergebnis bisher 💪🏻
Nein zum Glück kein Christkind..hab am 27.12 Geburtstag..also sind es immer 4 Fresstage 😂
16 Nov 17 oleh anggota: lisa_maries
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Sejarah Berat Badan lisa_maries
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