Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2017
|
42,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
1482 kkal
|
Lemak: 58,07g | Prot: 120,20g | Karb: 119,70g.
Makan Pagi: Лосево Творог 0%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Makan Siang: Лосево Йогурт Брусника. Makan Malam: Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Tiger Spice Chai, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|