Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2017
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
512 kkal
|
Lemak: 19,42g | Prot: 34,67g | Karb: 47,87g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо. Makan Siang: Милково Катык, Груши, Морковь, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Томатная Паста, Говядина Постная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elvirex
|