Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2017
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
1196 kkal
|
Lemak: 87,57g | Prot: 72,86g | Karb: 25,76g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Паштет "Графский". Makan Siang: Сырники, Чай с Молоком, Zuger Маскарпоне, Сдобри Майонез Провансаль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай с Молоком, Бургер Кинг Капучино . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|