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👎👎👎😢
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95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
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1754 kkal
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Lemak: 91,30g | Prot: 59,90g | Karb: 90,01g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein. Makan Siang: Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Mischkornbrot, Metzger Kesselfleisch. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Meininger Original Thüringer Knacker. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen lieber Ernst. Up and Down. Wie im richtigen Leben. Morgen gehts down. 😘
16 Nov 17 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen! Mach dir nichts draus...das wird schon wieder.
16 Nov 17 oleh anggota: Jazzue
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Morgen....das sieht ja nicht so schön aus.....steckst Grad fest? heute Abend mal nur Tee trinken am besten 3 Tassen blasen und Nieren tee dann wird mal alles durchgespült und weiter geht's.. ..lg und einen hübschen Tag
16 Nov 17 oleh anggota: suska16
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Mahlzeit🤗 Nicht verrückt machen lassen. Es geht auch wieder runter. Hab noch einen schönen Tag😘
16 Nov 17 oleh anggota: ChipBobo
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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