Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2017
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
935 kkal
|
Lemak: 23,53g | Prot: 21,96g | Karb: 154,83g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Roshen Черный Шоколад 78%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлеб Цельнозерновой, Фасолевый Паштет, Тыквенный Суп. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Фасолевый Паштет. Camilan/Lainnya: Ноябрская Груша, Семена Льна, Мёд, Хлеб без Дрожжей Домашний, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glasse10
|