Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2017
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
1461 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 77,37g | Karb: 133,96g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Мёд, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Куриный Бульон, Котлета Говяжья, Селедка под Шубой. Makan Malam: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Global Village Кабачковая Икра, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Холлендер Сыр 17%, Слобода Масло Подсолнечное, East Balt Bakeries Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Мираторг Котлеты для Бургеров из Говядины. Camilan/Lainnya: Красная Цена Томатный Сок, Чай, Домик в деревне Творог 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan izymrydka
|