Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2017
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
1153 kkal
|
Lemak: 45,71g | Prot: 79,08g | Karb: 117,43g.
Makan Pagi: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Nestle Cocoa Iherb, Асто Кета Малосоленая. Makan Siang: Медовик Пп. Makan Malam: Яблоко, Груши. Camilan/Lainnya: Oh Yeah Chocolate Chip Cookie Dough . lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|