Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2017
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
715 kkal
|
Lemak: 28,46g | Prot: 34,34g | Karb: 90,74g.
Makan Pagi: Labu Dimasak, Ikan Tuna Kalengan, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Makan Siang: Roti Goreng. Makan Malam: Mangga, Lumpia Udang. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keizia Elizabeth
|