Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2017
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 45,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
657 kkal
|
Lemak: 37,56g | Prot: 46,40g | Karb: 36,69g.
Makan Pagi: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Makan Siang: Dannon Oikos Triple Zero - Apple Cinnamon. Makan Malam: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Cook RN
|