Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2017
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
1062 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 70,29g | Karb: 53,75g.
Makan Pagi: Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Авокадо. Makan Siang: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Чайная Ложка Борщ с Мясом, Помидоры, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chebanapp2727
|