Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2017
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
1228 kkal
|
Lemak: 58,39g | Prot: 104,98g | Karb: 167,74g.
Makan Pagi: Pão Francês, Café com Açúcar. Makan Siang: Coraçao de Boi, Taioba, Feijão Preto Cozido, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Coraçao de Boi, Omelete ou Ovos Mexidos, Pimentão Vermelho. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan williamcastro alves
|