Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2017
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
1199 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 112,86g | Karb: 58,19g.
Makan Pagi: Queijo Provolone, Café, Nestlé Creme de Leite, Carne de Alce Cozida. Makan Siang: Soda de Cola (com Cafeína), Rapadura, Tomates, Churrasco. Makan Malam: Queijo Provolone, Ovo Mexido, Nestlé Creme de Leite, Café. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eliz figueiredo
|