Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2017
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
1922 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 116,85g | Karb: 234,08g.
Makan Pagi: Pere, Confettura Extra Mirtilli, Armonie Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo Romanesco, Citterio Sofficette Carpaccio di Carne Bovina, Grandi Riso Riso Basmati. Makan Malam: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Esselunga Coste, Masina Carne di Cavallo. Camilan/Lainnya: Zucchine Cotte, Bulk Powders Pure Whey Protein, Venosta Crunchy Nuts Müesli. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|