Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2017
|
142,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 52,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
2483 kkal
|
Lemak: 109,75g | Prot: 103,86g | Karb: 279,82g.
Makan Pagi: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ризотто с Сыром, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Салат. Makan Siang: Сникерс SNICKERS SUPER. Makan Malam: Колбаса Докторская, Котлета Свиная, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Картошка Вареная, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Сыр Голландский, Салат. Camilan/Lainnya: Виноград, Шоколад, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Груши. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|