Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2017
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
423 kkal
|
Lemak: 14,66g | Prot: 23,23g | Karb: 56,92g.
Makan Pagi: 아몬드. Makan Siang: 훈제 닭가슴살, 토마토와 고추가 들어간 아보카도 소스, 통밀빵 토스트. Makan Malam: 바나나. Camilan/Lainnya: 아몬드, 무화과. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiavgyn
|