Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2017
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2017:
|
1748 kkal
|
Lemak: 85,15g | Prot: 108,86g | Karb: 121,24g.
Makan Pagi: Nabisco Triscuit Crackers Original. Makan Siang: Harris Teeter Angus Beef Loin New York Strip Steak, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Makan Malam: Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Chili, Sweet Baby Ray's Hawaiian Style Barbeque Sauce, Schwebel's Sandwich Buns, Beef Brisket. Camilan/Lainnya: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|