Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2017
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2017:
|
583 kkal
|
Lemak: 10,02g | Prot: 46,70g | Karb: 81,63g.
Makan Pagi: Activia Erdbeere (115g). Makan Siang: Ja! Feine Salzstangen (25g), Milch 1,5 % ( Mleko Prawdziwe ) Polen, Inkospor Active pro 80 Schoko, Inkospor Active pro 80 Cocos, Roggenbrot, Aldi Hänchenbrustfilet, Salzgurken (Natriumarm), Gurke (Geschält), Tomaten, Granny Smith Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paeschke77
|