Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2017
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2017:
|
1072 kkal
|
Lemak: 91,10g | Prot: 51,21g | Karb: 10,05g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская". Makan Siang: Лакомо Сливки 33%, Ленивые голубцы
, Zuger Маскарпоне. Makan Malam: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Чай с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ашан Сыр Российский 50%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|