Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2017
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2017:
|
667 kkal
|
Lemak: 13,25g | Prot: 51,25g | Karb: 87,00g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Глобус Чиабатта Классическая, Помидоры. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе на Пару. Makan Malam: Черемушки Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Camilan/Lainnya: Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|