Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2017
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63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 November 2017:
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1785 kkal
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Lemak: 57,34g | Prot: 108,78g | Karb: 215,95g.
Makan Pagi: Sardinen in Öl (Konserviert), Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Putenwurst, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Butter, Chiabrot. Makan Siang: Braeburn Äpfeln, Rapso 100% Reines Rapsöl, Zwiebeln, Gut & Günstig Kartoffelstärke, Ei, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Kartoffeln. Makan Malam: Chiquita Banane, Knoblauch, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Alnatura Natives Olivenöl Extra, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Studentenfutter, Braeburn Äpfeln, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 1Thesi
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