Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2017
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2017:
|
1945 kkal
|
Lemak: 24,92g | Prot: 106,94g | Karb: 354,41g.
Makan Pagi: Озерский Сувенир Мармелад Яблочный Брикет, Nordic Овсяные Хлопья, Myprotein Сывороточный Изолят, Омлет 1 Желток и 2 Белка 1С, Американо, Ширин Финики, Магнит Банан. Makan Siang: Озерский Сувенир Мармелад Яблочный Брикет, Окей Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Пончики Покрытые Шоколадом, Ашан Грудка Куриная Отварная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пончики Покрытые Шоколадом, Эко Слайсы Красота. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|