Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2017
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2017:
|
936 kkal
|
Lemak: 35,25g | Prot: 33,78g | Karb: 135,77g.
Makan Pagi: Тыквенная Каша, Сухие Семена Чиа, Простой Йогурт. Makan Siang: Каперсы, Хлеб с Отрубями, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Смешанный Зеленый Салат, Тыквенный Суп. Makan Malam: Семена Льна, Яготинский Закваска 2,5%, Хурма. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис, Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glasse10
|