Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mmmlive1999
Jurnal
06 Mei 12
Jurnal mmmlive1999, 06 Mei 12
Profil mmmlive1999
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2012
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
16,8 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 06 Mei 2012:
1087 kkal
Lemak: 44,24g | Prot: 96,90g | Karb: 77,00g.
Makan Siang:
Yogurt Honey Peanut.
Makan Malam:
Waffle Cut Fries, Light Lemonade, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat).
Camilan/Lainnya:
Soy Protein Powder - Vanilla.
lagi...
2498 kkal
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan mmmlive1999
Lihat Riwayat Lengkap