Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2017
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2017:
|
1356 kkal
|
Lemak: 112,08g | Prot: 53,48g | Karb: 35,99g.
Makan Pagi: Carlson The Very Finest Fish Oil, Espresso Coffee. Makan Siang: Hellmann's Real Extra Heavy Mayonnaise, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted), Onions, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Frieda's Dried Chanterelle Mushrooms, Egg, Blue or Roquefort Cheese, Cheddar Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Bacon, Leek. Makan Malam: Walnuts, Heavy Cream, Carrefour Dark Chocolate 74%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alwaysalwayshappy
|