Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2017
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2017:
|
1607 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 135,97g | Karb: 149,65g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Kartoffelbrötchen. Makan Malam: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Dominosteine, Choceur Feinherb Nuss, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|